egy2day

egy2day

افلام عربى و اجنبى ، مشاهدة مباشرة ، اغانى ، العاب ، برامج ، موبايل ، ألبومات ، DVD ، كرتون ، mp3 ، egy2day ، افلام هندى ، ، تصاميم ، اشهار المنتديات ، استايلات ، اكواد , شروحات اخبار ،رياضة, فيديوهات
 
الرئيسية2اليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

210.gif


210.gif

شاطر | 
 

 لعلاج حبوب الظهر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بحبك

avatar

ذكر
بلدك :
الاوسمة :
القوس
عدد المساهمات : 22
نقاط : 3393
العمر : 25

مُساهمةموضوع: لعلاج حبوب الظهر   الإثنين نوفمبر 02, 2009 9:20 pm

أكثر الطرق الشائعة للعلاج فهي:

1. أهتم بنظافتك الشخصية، وتجنب نمو الجراثيم وانسداد المسامات.
2. حافظ على نظافة المنطقة الملتهبة، وإذا كنت تقوم بالتمارين الرياضية، أو


تعرق بشدة حاول مسح المنطقة بسرعة بمنديل معقم، أو خذ حمام فوراً.
3. حافظ على نظافة شراشف السرير.
4. حافظ على نظافة الثياب الملاصقة للمنطقة، وقم بارتداء ثياب داخلية قطنية لتمتص العرق والرطوبة.
5. حافظ على نظافة شعرك، وخصوصاً إذا كان الشعر طويلاً.

تنظيف وعلاج المنطقة المصابة لتفادي ظهور حب الشباب:
·
استعمال مطهر ذو تركيبة حامضية أو غروية، هناك أصناف متعددة كثيرة متوفرة
في الصيدليات. قم بمسح الظهر، بقطعة قطن والقليل من هذا المحلول بشكل
يومي، أو حسب تعليمات المطهر.
· ضع طبقة خفيفة من كريم الببيروكسيد
بنزيول بتركيز بنسبة 2.5 % إلى 5 % على المنطقة الملتهبة فقط، ولا ترتدي
ثيابك فوراً بل اتركه بضع دقائق حتى لا يسبب البقع.

بالرغم من
موضوع التغذية وحب الشباب أمر جدالي، إلا أننا ننصحك بتناول طعام صحي خالي
من الدهون، والزيوت، والأملاح، والإكثار من تناول الفواكه والماء والخضار،
وسترى التأثيرات الإيجابية ليس فقط على ظهرك، وإنما على كل بشرتك.

وبالطبع
يمكنك بعد فترة من الاهتمام بالنظافة الشخصية، وأخذ العلاج المناسب،
والتغذية الصحية أن تدير ظهرك إلى الأبد لمشكلة حب الشباب المزعجة.
ويمكنك ايضا زيارة خبير التجميل لعمل تنظيف عميق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جارة القمر

avatar

انثى
الاوسمة :
الثور
عدد المساهمات : 206
نقاط : 4875
العمر : 24
الموقع : egy2day.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: لعلاج حبوب الظهر   الخميس نوفمبر 05, 2009 10:39 pm

ثانكس نصائح مهمه وجميله

ما شاء الله المواضيع بتاعتك جميله

وبانتظار باقى الابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لعلاج حبوب الظهر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
egy2day :: المنتدى العام :: بنوتات وبس :: الموضه والجمال-
انتقل الى: